LA GESTALT THERAPIE

Créée par Fritz Perls en1951.

« La Gestalt est une approche existentielle, expérientielle et expérimentale qui trouve sa source dans ce qui est, et non dans ce qui a été ou devrait être » Laura Perls, femme de F.Perls. 

La gestalt thérapie est

·      Humaniste faisant référence à l’ici et maintenant, à ce que se passe, émerge dans l’instant de la relation patient/thérapeute. Elle met l’accent sur la conscience de ce qui se passe dans l’instant présent à différents niveaux de la personne : corporel, affectif et mental.

·       Thérapie de contact, de relation, de lien qui se tisse entre deux individus, entre un environnement et un organisme.

·      Créatrice, la vie est en éternel mouvement, rien n’est figé. C’est la notion d’ajustement créateur : dans un monde qui bouge, nous avons besoin de nous ajuster pour avancer, de mettre de la nouveauté.

·      Thérapie holistique qui englobe le corps et l’esprit : les pensées, le corporel, l’émotionnel.  La personne est vue dans sa globalité afin que de la rencontrer sous tous ses aspects.